Буковинські поліцейські активно почали ставати донорами крові
Сьогодні, 12 квітня, працівники Сторожинецького відділу поліції вирішили долучитись до благодійної здачі крові у Чернівецькому обласному центрі служби крові, щоб врятувати чиєсь життя.
Цікаво, що у донорів суттєво менший ризик серцево-судинних хвороб.
Американська медична асоціація стверджує, що люди, які здавали кров щопівроку, мали менше інфарктів та інсультів.
Масштабне дослідження фінських донорів показало, що здача крові хоча б раз на рік знизила ризик хвороб серця на 88%.
У донорів кращий баланс холестерину і нижчий його загальний рівень. Отже, менші ризики серцево-судинних хвороб.
Як можна стати донором?
Для того, щоб здати кров, важливо:
- Бути старшим за 18 років та важити понад 50 кілограмів.
- Не вживати алкоголь за 48 годин до здачі крові.
- Не вживати лікарські засоби – за 72 години (3 доби).
- Не курити протягом 2 години до процедури та 2-3 години після.
- Не вживати жирну їжу, в тому числі молочні продукти за добу до здачі.
- Мати при собі документ, що посвідчує особу.
- Легко поснідати. Перед здачею крові випити до півлітра води або чаю.
- Не здавайте кров, якщо відчуваєте нездужання (головний біль, озноб, запаморочення, слабкість). Також не можна здавати кров, якщо ви нещодавно хворіли на інфекційні захворювання.
Поліцейські Сторожинецького відділу поліції закликають колег-правоохоронців не залишитись осторонь, і долучитись до порятунку людського життя.
Відділ комунікації поліції Чернівецької області