Психологи поліції Буковини провели для колег тренінг у рамках реалізації проєкту «Пункт психологічних практик»

Сьогодні, 21 березня, співробітники Сектору психологічного забезпечення УКЗ ГУНП в Чернівецькій області організували для буковинських поліцейських інтерактивне заняття з метою підвищення рівня обізнаності у питаннях ментального та психологічного здоров’я. 

Метою цієї програми є зміцнення кадрового потенціалу та збереження психологічного здоров’я працівників, зменшення тривожності, покращення і стабілізація емоційного стану в умовах сьогодення.

Участь у психологічному тренінгу взяли співробітники структурних та територіальних підрозділів Головного управління Національної поліції в Чернівецькій області. Серед них працівники, які виконували службові обов’язки у зоні ведення бойових дій.   

Під час заняття психолог сектору психологічного забезпечення УКЗ ГУНП в Чернівецькій області Олександра Настасьєва розповіла, як вберегти своє ментальне здоров’я в цей непростий для кожного українця час. 

Поліцейська-психологиня поділились з колегами найдієвішими практиками, які допомагають боротись зі стресом, стабілізувати психоемоційні стани під час стресу, відновитись та покращити загальне самопочуття.

-    «Пункт психологічних практик» - це один із кроків у збереженні психічного здоров'я у складних ситуаціях. Завдяки проведенню таких занять ми створюємо умови для зміцнення психологічної стійкості наших колег у робочому середовищі та підвищення їхньої професійної ефективності, - каже поліцейська. 

Відділ комунікації поліції Чернівецької області