«Візуалізація прагнень та мрій»: психологи поліції Буковини допомагають пораненим захисникам швидше відновитись

Співробітники сектору психологічного забезпечення  ГУНП в Чернівецькій області, Управління поліції охорони та ДСНС провели для поранених бійців, які лікуються у відомчій лікарні МВС, психоедукаційний захід. Його мета – надання пораненим захисникам психологічної підтримки через сучасні практики відновлення.

Бійці ознайомилися з техніками саморегуляції емоційного стану, виконали з психологами різних служб практичні вправи для подолання відчуття тривоги та для активної соціалізації. У доброзичливій атмосфері воїни підтримували один одного, ділилися власними цікавими історіями. Водночас захисники мали змогу побачити свої внутрішні й зовнішні сили: людей, досвід, переконання, які дають енергію рухатись далі.

Бійці мали нагоду не лише поділитися з фахівцями – психологами своїм травматичним досвідом, отриманим внаслідок війни, але й розповісти про свої життєві плани та мрії. 

Кожному воїну запропонували сконструювати власну «карту бажань». Як діляться психологи поліції Буковини, такий метод сприяє підвищенню самооцінки захисників, візуалізації своїх прагнень та мрій і дозволяє спрямувати власні думки та дії на виконання бажаних цілей.

На Буковині триває активна робота з надання нашим бійцям психологічної підтримки через підвищення рівня самоусвідомлення та стабілізацію їх емоційного стану. Подібні заходи сприяють швидкій реабілітації наших бійців. Вони дозволяють відновити не лише фізичний, але й психологічний стан наших захисників.

Відділ комунікації поліції Чернівецької області